Økologisk kokosolie
Almindelig kokosolie

Køb S-formstrænings dvd'er

Vi tilbyder 3 forskellige trænings DVD’er, således at du kan tilpasse dit aktuelle træningsbehov. Er du i tvivl om niveau, start da hellere ud med et "lavere niveau" så du får succes og tillid til at træne.

Alle 3 DVD’er er incl. en booklet med beskrivelse og fotos af øvelserne til brug når du ikke har mulighed for at se DVD’en, men gerne vil lave din træning. Bookleten med træningsøvelser kan desuden købes separat.

 

Gennem S-formstræning® styrker du muskulaturen i ben, baller, mave, ryg, arme og halsmuskulatur. Målet er at forebygge muskelirritation og smerter i ryggen og øvrige led. Jo ældre du bliver des mere væsentligt er det at træne for at fastholde smidighed, bevare den oprejste holdning og evnen til at bruge kroppens normale bevægemønster.


Dvd 1. Træn og styrk din ryg med Skånsom S-formstræning
Dvd 2. Træn og styrk din ryg med Moderat S-formstræning
Dvd 3. Træn og styrk din ryg med Aktiv S-formstræning

Pr. stk. kr. 149,00 (incl. moms)
Tilbud v/køb af alle tre kr. 400,00 (incl. moms)


Bestil på mail: info@eilbygaard.dk